Cet été, tu arrêtes de courir pour les autres ? On croit que l’été on va ralentir. Mais finalement, on ne prend jamais ce temps pour soi. Toujours à courir, à répondre aux besoins des autres. Mais toi dans cette histoire, t’en es où ?
Te retrouver enfin
Prendre soin de toi, ce n’est pas que te passer de la crème hydratante ! C’est aussi écouter ce qu’il y a à l’intérieur. Ce qui t’épuise. Ce qui te ressource. Tes envies, tes besoins.
Je te propose un truc simple, reprendre du temps pour toi. Pour de vrai ! Chaque lundi, je t’enverrai un message privé avec une question, une piste, un petit défi. Pour t’aider à revenir à toi. Tranquillement. À ton rythme. Sans culpabiliser.
Pourquoi prendre ce temps ?
Pour :
- (re)trouver confiance en toi et pouvoir agir selon qui tu es ;
- respirer un peu sans avoir à te justifier ;
- remettre du sens dans tes choix et arrêter le mode automatique ;
- retrouver tes priorités, ce qui compte pour toi ;
- gagner en sérénité et ralentir le brouhaha dans ton cerveau ;
- retrouver le plaisir d’être avec toi-même, ta meilleure compagnie !
Concrètement ça donne quoi ?
- 1 message par semaine (audio, vidéo ou écrit) dans ta messagerie privée (WhatsApp, Telegram ou SMS) ;
- Une question introspective ou un défi pour reconnecter avec toi ;
- Des échanges possibles toute la semaine, si tu veux aller plus loin.
C’est ton espace, ton temps. Pas un truc en plus à cocher dans la to-do list, mais un vrai retour à toi.
Tarifs
- 1 mois (4 messages) : 16€
- 2 mois (8 messages) + bonus : 30€
Tu choisis ce qui te parle, on échange nos numéros et on commence le lundi suivant.
C’est pour toi si tu es prête à te choisir !
