Pourquoi prendre la responsabilité de sa vie ?

Responsabilité-Vie-Choix

Je me suis longtemps laissée aller, portée par la vie sans me poser de questions. Je fuyais cette responsabilité, en accusant la vie de ne pas avoir eu plus de chance 😂 ! J’ai fini par comprendre que la vie ne me doit rien ❌ ! Que le dicton « On a rien sans rien » n’était pas qu’une phrase à dire dans une conversation pour paraître cool 🙄 ! En fait tu choisis les efforts que tu veux faire, ou pas, pour vivre la vie que tu souhaites. Mais qu’est-ce que ça veut dire d’être responsable de sa vie ?

C’est quoi être responsable de sa vie ?

Prendre la responsabilité de sa vie signifie que tu vas prendre les décisions qui t’amèneront à vivre la vie que tu voudrais avoir. Que tu ne vas plus rejeter la faute d’une mauvais situation sur une autre personne 🙅‍♀️ (« je suis en retard à cause de la circulation »). Que tu ne vas plus attendre que ça passe (attendre l’été, les vacances ou la nouvelle année…). Que tu vas arrêter de te trouver des excuses (« j’ai un enfant, je ne peux pas »). Tu es responsable de la vie que tu mènes. Il n’est pas question pour autant, de se culpabiliser pour une mauvaise décision prise ! Il s’agit juste d’être consciente que le choix de la décision t’appartient.

Pourquoi prendre cette responsabilité ?

Tu as toujours le choix, même si tu penses que ce n’est pas le cas. C’est surtout une question de priorités.

Personne A : « Je dois travailler. »
Personne B : « Tu n’es pas obligée. »
A : « Je ne peux pas vivre dans une grotte sans eau ni électricité ! »
B : « Alors c’est différent, c’est parce que tu fais le choix d’un certain confort que tu dois pouvoir te le payer et pour ça tu as choisi de travailler. C’est ton choix. Tu aurais pu voler l’argent, t’incruster chez quelqu’un ou épouser une personne riche 😂 ! Tu as préféré travailler. Chaque choix a ses conséquences, bonnes et mauvaises ! »

Bon, j’ai caricaturé à l’excès, mais l’idée est là ! Bien sûr il y a des règles. Mais c’est, là aussi, ton choix de les respecter ou non. De les tourner à ton avantage, lorsque c’est possible.

🚨  Il n’y a ni morale, ni jugement dans le message que je souhaite te faire passer dans cet article. Ni même un appel à faire des choses illégales. Qu’ils soient faciles ou difficiles, il y a des choix à faire selon la vie que tu souhaites avoir. Et tu es simplement responsable de tes choix, tu es la personne décisionnaire. Et si tu choisis de ne pas faire des choix (choisir de ne pas choisir 🤔😂), libre à toi !

Comprendre cette responsabilité

Tu as décidé de finir la saison de ta série préférée hier soir 📺, mais donc tu t’es couchée tard et ce matin… c’est difficile de garder les yeux ouvert 😂 ! Tu as fais ce choix hier tout en connaissant les conséquences !

  • Soit tu recommenceras parce qu’être fatiguée n’est pas si important pour toi ! Ta priorité est dans le plaisir de regarder une série !
  • Soit tu en tires une leçon parce que ta priorité est d’être en forme ce matin pour pouvoir travailler et atteindre ton objectif !

Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses ! Elles dépendent seulement de là où se trouve ta priorité, c’est selon ce que tu souhaites vivre. En acceptant de prendre toute la responsabilité de ta vie, tu t’aperçois du champ des possibles 🤩 qu’il y a devant toi. Peu importe ce que pensent ton voisin, tes amis ou des inconnus, tu as décidé de faire ça parce que c’est ta décision. Et tu l’assumes 🙂 !

Locus de contrôle interne

C’est la capacité de penser que nos actions, nos décisions et nos comportements influencent notre vie. Qu’on a un certain contrôle sur ce qui nous arrive.

La faute des autres

Un ami m’a poussé à l’accompagner à une fête 🥳 à laquelle je n’avais pas du tout envie d’aller. Mais il a tellement insisté que j’ai cédé. Comme prévu je m’y suis ennuyée fortement 😂 ! Mais finalement, ça a été mon choix d’y aller, c’est moi qui ai pris la décision finale, qui ai cédé. Bon s’il avait été un ami il n’aurait pas dû insister autant, mais ça c’est un autre sujet 😂 !!! Je peux aussi prendre la décision d’essayer de m’amuser tout de même, maintenant que je suis à cette fête !

Biais d’attribution

C’est la tendance à attribuer, souvent de façon inconsciente, des évènements ou des comportements à soi ou à d’autres. Ce biais est naturel mais influence la perception qu’on a des autres et de soi-même.


Tu ne peux pas blâmer les autres qui t’ont suggéré telle ou telle décision. Même s’ils ont été très insistants, la décision finale t’appartient. J’aurais aussi pu prendre la décision de l’accompagner pour qu’il ne se retrouve pas tout seul. Prendre la responsabilité de ma vie, n’est pas synonyme de ne prendre des décisions que pour moi.

Les choix ne sont pas toujours faciles, ils sont parfois lourds de conséquences. Mais on ne peut pas laisser les autres choisir à notre place, choisir la vie qu’on vit. La décision non prise est finalement une décision de notre part de laisser l’autre choisir… 🤯

Ma mère disait quand on était enfant (et pas que 😂 !) « Si les copains sautent d’un pont 🌉, tu sautes aussi ? » Même si je comprenais ce qu’elle voulait dire, de ne pas suivre bêtement les copains, maintenant je la comprends encore mieux. Prends-tu toi aussi la décision de sauter du pont ?

Dans tout ce que tu fais, pose-toi la question « qui a pris la décision finale ? ».

Le choix de ton emploi

Tu vois où je veux en venir avec ce titre… 😂 ?! Ton emploi te donne la boule au ventre tous les matins ? N’attends pas d’être en mauvaise santé 💊 pour changer. Si tu tombes malade ce ne sera pas à cause du boulot, mais bien parce que tu n’auras pas pris la responsabilité d’en changer quand tu as vu que ça n’allait pas. Et je te le dis en toute bienveillance ! On nous a tellement mis dans la tête que le travail était le mal incarné 👿 de nos vies, mais qu’il fallait en passer par là, qu’on ne cherche presque pas à faire un boulot qui nous plait. On ne cherche pas à en changer pour un qui nous convient mieux, qui nous correspond mieux. Change ou crée ton entreprise pour que ton emploi soit comme tu le souhaites 😉. Ton job ne doit pas être une prison, tu y passes un tiers de tes journées environ, ce n’est pas rien. Le CDI ou les études que tu as faites ne doivent pas être un frein à ta décision. Ce n’est pas un échec d’en partir. Tu as acquis toute une expérience de vie qui font de toi ce que tu es maintenant.

Plus facile à dire qu’à faire ? Oui j’en conviens. Mais si tu ne fais pas ce choix de faire cet effort de changement, qui le fera pour toi ?

La fatalité

Il n’y a pas de fatalité ! Chaque chose qui arrive est une conséquence de choix et d’actes. L’expression « C’est comme ça » quand quelque chose se passe et qu’on pense ne rien pouvoir y faire est un bon exemple qui montre que tu ne prends pas la responsabilité de ta vie. Alors bien sûr il y a des évènements qu’on ne maitrise pas, mais on peut choisir comment y réagir, comment y répondre, comment les vivre. Et c’est ça qui est important. Ce que tu fais, ou pas, face à une situation qui est là. Est-ce que tu la subis ou tu essaies d’en faire quelque chose ? Est-ce que tu restes à te lamenter sur ton sort, en haussant les épaules et te disant « c’est la vie » 🤷‍♀️, ou est-ce que tu réagis pour changer les choses ?

Et bien sûr c’est ok de prendre du temps avant de réagir, d’accepter la situation, tant qu’à un moment tu choisis de prendre la responsabilité d’agir.

Alors tout est possible ?

Lorsque tu as compris que la décision te revenait, tout est possible ou presque 😂 ! Tu voulais vivre dans une maison 🏡 au bord de la mer ? Qui t’en empêche vraiment ?!

Quand je vois certaines personnes avoir un travail qui leur plait sans avoir fait d’études 👩‍🎓 dans ce domaine ou encore d’autres vivre une vie de nomades 🚐 partout dans le monde 🌍 avec 3 enfants et un chien 🐕, je me dis que tout est possible à qui prend les décisions nécessaires. Ca ne doit pas être facile, il faut du courage. Pour certains il a fallut se former, apprendre et tenir bon 💪. Pour d’autres une grande organisation et surmonter les réflexions des gens qui n’auraient pas fait ce choix ! Mais ils ont la vie qu’ils souhaitent. Ils ont fait des choix, ils ont pris la responsabilité de vivre la vie qu’ils voulaient.

Ne pourrais-tu pas revoir quelles sont tes priorités ? C’est toi qui les choisis. Quelles qu’elles soient, sans jugement.

Culpabilité ou Responsabilité

La culpabilité, qui est une émotion désagréable suite à un échec par exemple, est différente de la responsabilité, qui est l’acceptation des conséquences de ses actes.

La responsabilité de sa vie c’est comprendre qu’on a toujours le choix des décisions qu’on prend. La non prise de décision est une décision en soi de laisser quelqu’un d’autre décider. C’est parce qu’on veut quelque chose qu’on décide d’œuvrer vers ça. Certaines décisions sont importantes et difficile à prendre, d’autres font peur, mais veux-tu vivre la vie que tu souhaites 😉 ?

Les points clés de l’article

❓ Pourquoi est-il important de prendre la responsabilité de sa vie ?
Nous faisons des choix qui influencent directement notre bien-être et notre épanouissement. Prendre la responsabilité de sa vie c’est faire des choix qui vont nous vers ce que l’on souhaite vivre.

❓ Est-ce que nous avons toujours le choix ?
Oui, même dans des situations contraignantes, même si certains choix sont difficiles, nous avons la liberté de choisir comment agir.

❓ Pourquoi assumer ses décisions ?
Ca permet d’accroître notre autonomie et d’aligner nos actions avec nos objectifs. Etre responsable de sa vie ne veut pas dire se blâmer, mais plutôt comprendre les conséquences des choix que nous faisons.

Céline

Coach de vie
Estime de soi et confiance en soi.
Je t’accompagne pour oser vivre pleinement ta vie !

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