Connais-tu ta carte du monde ?

On a toutes notre carte du monde 🌍 et elle n’est pas la même pour toutes ! Je te rassure, la France se trouve toujours sur le continent Européen 😂 ! Ca, c’est un fait, une vérité 😉 ! Je te parle de ta carte du monde, celle qui en PNL (Programmation NeuroLinguistique) représente le monde tel que tu le vois à travers ton vécu, tes croyances, tes peurs… Tous nos choix de vie découlent de cette carte et la font évoluer.

Qu’est-ce donc cette carte du monde ?

Ta carte du monde 🌍 c’est l’ensemble de tes pensées, de tes croyances, de tes peurs 😱, de ta vision des choses, de tes expériences. Elle est ta vérité. On en a toutes une différente car nos pensées, nos expériences de vies sont différentes. Même avec tes frères et soeurs, avec qui tu as été élevée de la même façon, vécue majoritairement les mêmes choses, vous avez une carte du monde qui est différente les unes des autres. Alors oui certains aspects seront peut-être les mêmes, mais pas dans sa globalité. Ce qu’a pu dire ton père quand tu avais 10 ans, n’a pas résonné obligatoirement de la même façon pour ton frère ou ta soeur à ce moment là. Cette carte est notre réalité, notre cadre de référence pour penser et agir.

Elle se construit 🏗️ chaque jour, avec l’expérience. Ta carte du monde n’est ni bonne ni mauvaise, elle est le résultat de tes expériences et leurs conséquences, de ta vision des choses. Aucune n’est pareille, ni complète, ni vraie. En fait ta vérité dépend de ta représentation du monde : pour toi un emploi en CDI peut être une source de sécurité financière 💰, pour quelqu’un d’autre ça peut être une source de stagnation, de frustration, pour un autre encore une source de conflit 🗯️ avec la hiérarchie par exemple. Notre carte du monde impacte donc notre comportement, nos choix, notre vie.

On le voit par exemple quand quelqu’un fait quelque chose qui nous parait absurde, inconcevable ou autre, pour une situation dans laquelle nous n’aurions pas agit de la même façon. Oui mais cette personne, avec sa carte du monde, a réagit d’une manière qui lui parait logique, qui découle de sa vision.

La réalité est filtrée de plusieurs façons :

nos sens, la structure de notre cerveau 🧠, notre système nerveux, notre génétique… ;
nos valeurs, nos croyances, notre langage 💬, notre entourage, notre environnement… ;
notre éducation 👶, notre entourage proche, nos expériences…

Il existe une multitude de filtres qui font qu’aucune vision de la réalité n’est la même. On a donc chacun sa cartographie du monde !

Lors d’un même discours par exemple, on va le comprendre de manière différente, parce qu’on ne percevra pas les mots de la même façon. On filtrera, inconsciemment, les informations qui nous intéressent : toi tu as retenu la partie positive ➕ du message, moi la partie d’action 💪, un autre la partie chiffrée 🔢 … On peut avoir la même vision générale du message, mais on ne le percevra pas exactement de la même manière toi et moi.

Conscientiser sa carte du monde

Ta carte du monde n’est pas figée, la conscientiser te permet de comprendre comment elle influence ta perception de la vie et tes actions. Tu peux la faire évoluer et grandir en réfléchissant 🤔 à tes pensées, à tes croyances, en comprenant tes peurs et tes blocages, en élargissant ta zone de confort, en allant regarder ce qui se passe chez les autres.

En vivant des situations différentes, en interagissant avec des personnes d’horizons différents, tu peux développer ta compréhension du monde. Ca demande une ouverture d’esprit, de la curiosité, de remettre en question tes pensées, tes croyances. Tu ne te limites plus à ce que tu sais déjà, à ce que tu connais dans ta vision du monde.

En travaillant sur ta représentation, on peut chercher à identifier et à modifier tes croyances limitantes qui peuvent affecter ton comportement et ton bien-être. L’objectif est d’élargir et d’enrichir ta carte du monde pour te permettre de découvrir davantage de possibilités et de ressources pour atteindre tes objectifs et t’épanouir 🤩.

Nos relations avec les autres

Le fait d’avoir des cartes du monde différentes, fait qu’on ne peut pas savoir clairement pourquoi le voisin fait ci ou ça. Quand tu le conscientises vraiment, tu ne peux plus trop juger les gens : on a tous une vision différente du monde qui nous entoure 😉 !

Chaque personne perçoit et interprète le monde selon sa carte. Quelqu’un qui se victimise, par exemple, ne le fait pas pour souffrir, elle a peut-être un besoin de reconnaissance, d’amour ou d’attention. Personne ❌ n’agit dans un but mauvais. Au fond d’elle, il y a toujours la recherche d’une conséquence positive à ses actes. Toi tu ne la vois peut-être pas, parce que tu ne connais pas sa carte du monde, ce qui est normal, mais elle existe.

La communication 💬 permet de reconnaitre que différentes cartes du monde existent. En essayant de connaitre celles des autres, on peut plus facilement comprendre leurs valeurs, leurs croyances, leurs motivations. Ca aide à avoir des relations plus harmonieuses, d’être plus dans l’empathie, dans la bienveillance. Ca permet de se connaitre soi-même, mais aussi accepter que l’autre ait sa propre vision de sa réalité. Personne n’a raison ou tort, personne n’est plus important qu’un autre, même si on n’adhère pas aux pensées de la voisine !

Notre carte du monde est unique, personnelle et en évolution. Elle est le résultat de nos expériences et de notre environnement, de nos croyances, de nos peurs 😱 et de nos pensées. En comprenant mieux notre propre représentation du monde, ainsi que celles des autres, nous pouvons mieux communiquer et interagir dans de meilleures conditions. Y travailler dessus, te permet de développer et d’enrichir tes perspectives pour faire tes propres choix et vivre la vie de tes rêves 🤩.