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J'ai le Choix
Décider-Choisir-Vie

Pourquoi reprendre le contrôle de ta vie ?

Laisser les autres décider pour toi, c’est un choix, parfois inconscient, mais qui t’empêche de vivre ce que tu souhaites vraiment 😉. En donnant le contrôle de ta vie à cette autre personne, tu lui permets de la diriger comme…

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Refuser-Faire ses Choix

Apprendre à dire Non

Dire non quand on te demande un service, ne fait pas de toi une personne méchante ❌. La personne qui t’a demandé ce service, si elle te respecte vraiment, comprendra que tu ais pu refuser. Tu as le droit de…

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Changer-Opinion-Avis

Tu as le droit de changer d’avis

On entend souvent que seuls les imbéciles ne changent pas d’avis ! Dans le même temps on nous fait comprendre que si on en change trop souvent, nous ne sommes pas stable ! Imbécilité ? Instabilité ? Lequel choisir 😂…

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Responsabilité-Vie-Choix

La responsabilité de sa vie, c’est d’avoir le choix

Je me suis longtemps laissée aller, portée par la vie sans me poser de questions. Je fuyais cette responsabilité, en accusant la vie de ne pas avoir eu plus de chance 😂 ! J’ai fini par comprendre que la vie…

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Point-Vie-Introspection

Je suis perdue, faire le point sur ma vie.

Il est souvent difficile de s’arrêter pour prendre le temps de réfléchir pour savoir où on en est ! Pour faire le point. Tout notre quotidien nous empêche d’y penser. A partir du moment où le réveil sonne ⏰, tu…

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Confiance-en-Soi

Comprendre ton manque de confiance en toi pour mieux la retrouver

On croit souvent que le manque de confiance en soi se règle avec une liste de choses que tu as bien faites. Sauf que ce n’est pas toujours une sous-estimation de tes compétences le problème. Ca peut venir d’un manque…

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Sortir-Zone-de-Confort

Pourquoi sortir de ta zone de confort ?

Comme tout le monde ou presque, tu as déjà entendu parler de la zone de confort ! Un terme très connu dans le milieu du développement personnel. Un lieu où il fait bon vivre, où on se sent bien, mais…

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Organisation-Réussir-Objectif

Comment t’organiser pour atteindre ton objectif

Qui n’a pas essayé d’atteindre des objectifs sans abandonner avant d’y arriver ? Je crois qu’on est toutes dans le même panier 😂 ! Découragée en cours de route, perdue sur la manière de l’atteindre, pas le temps d’y travailler…

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Ecrire-Avancer-Comprendre

Écrire ses pensées pour se comprendre

Je ne vais pas te parler d’écrire un roman d’amour ❤️ ou un thriller 😱 ! Je ne saurai pas t’aider pour ça 😂 ! Par contre je peux t’aider à prendre du recul sur une situation que tu vis.…

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Bienveillance envers les autres

La bienveillance, comment et pourquoi l’adopter ?

« Tu as l’air fatigué ce matin ». As-tu déjà entendu cette phrase assez désagréable ? Cette remarque, bien que souvent anodine, peut être perçue comme intrusive ou inutile. Elle ne sert ni à encourager, ni à soutenir l’autre. Elle met simplement…

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